7 Consejos para dormir bien

¿Duermes bien? Te damos algunos consejos para que tengas un sueño reparador.

 

Hay estaciones del año dónde nos resulta más difícil dormir. La primavera es una de ellas. Vamos a tratar de hablar sobre descanso, ya que a muchos de nosotros nos trae de cabeza. ¿Qué tengo que hacer para dormir bien?

La importancia de dormir bien

Estudios científicos hablan de que nuestro sueño se caracteriza por tener 5 etapas bien diferenciadas. Dependiendo de nuestra respiración, nuestro ritmo cardíaco, la temperatura de nuestro cuerpo y la de nuestra habitación, estas fases serán más o menos reparadoras.

Nuestro cuerpo necesita unas horas mínimas de sueño, que depende de nuestra edad y de nuestro estilo de vida. El mínimo de horas de sueño recomendado para adultos es de 7 a 8 horas, y de 10 a 11 horas para niños.

Respetar estas horas de sueño es fundamental para nuestra salud física y mental.

Si te identificas con alguno de los siguientes síntomas, puede que tengas un problema de sueño:

  • Cansancio continuado
  • Somnolencia
  • Dolores musculares
  • Irritabilidad, bajo estado de ánimo, estrés, ansiedad, cambios bruscos de humor
  • Depresión
  • Problemas de concentración…

Como dormir bien

Estos son algunos de los síntomas que puedes experimentar cuando no duermes ni descansas bien. Además de estos, hay una serie de síntomas que afectan directamente a nuestra salud.

  • problemas cardiovasculares
  • Obesidad
  • Envejecimiento prematuro

Pero éstos deben ser tratados por médicos.

Si tienes insomnio o trastorno del sueño, te damos 4 consejos que seguro que te ayudarán a descansar mejor.

Consejos para dormir bien

  • Seguir el mismo horario de sueñodiario: Intentar crear un hábito en la hora a la que vamos a dormir y la hora en que nos vamos a levantar.
  • Hacer ejercicio con regularidad. No es necesario que sea un ejercicio muy fuerte, que te machaques en el gimnasio. Puedes caminar a buen paso todos los días una hora. Verás cómo te ayuda a descansar mejor.
  • No hagas cenas copiosas. Cena ligera, y siempre intentar hacerlo dos horas antes de ir a la cama. Evita nicotina y cafeína, no son buenas amigas para un sueño reparador…
  • Evita teléfonosen el dormitorio. Móvil e incluso televisión en la cama queda terminantemente prohibido.
  •  Utiliza melodías relajantes. Sonidos de la naturaleza, melodías agradables… ¿Has probado a hacer ejercicios de relajación? Aprende a relajarte y a respirar bien, y verás cómo tu calidad del sueño mejora.
  • Elige el colchón, la almohada, el protector que te ayuden a descansar de verdad.

edredon nordico. Ideasdecasa

Si aún utilizando estos consejos, sigues teniendo problemas de sueño, continúas con insomnio, visita a tu médico y ponte manos a la obra.

Desde Ideasdecasa podemos colaborar en tu descanso, p te ofrecemos colchonesalmohadas, protectores de colchón y mucho más para ayudarte en tu descanso.

 

Renueva la Decoración de tu Hogar como Propósito del Año Nuevo

Ha llegado un nuevo año lleno de ilusiones. Es hora de cumplir los sueños, de afrontar nuevos retos y de hacer cambios. Cada nuevo año, soñamos con nuevos retos, nos proponemos ser más felices, cambiar nuestro look, nuestra dieta, nuestra rutina de ejercicios y por qué no, también queremos darle un nuevo aire a la decoración de nuestra casa.

Queremos un hogar que nos invite a la armonía y que añadan belleza y comodidad a nuestra casa.

 

Si buscas una decoración nórdica, si te apasionan las líneas sencillas tipo ikea, el primer paso es elegir pintura y suelo. Un estilo nórdico invita a paredes blancas y a un suelo de materiales naturales y claros, como la madera de haya, abedul o láminas en tintes blancos.

En cuanto a las paredes, los arquitectos siguen proponiendo obras de reforma que fusionen espacios y que creen estancias grandes y libres. Salones, comedores y cocinas sin fronteras.

 

El segundo paso es la elección de los muebles. Muebles en los mismos tonos que la pared y el suelo, tonos blancos y maderas naturales y en tonos claros, como la mesita auxiliar natural con patas de horquilla, que es tendencia este nuevo año.

Mesa Auxiliar. Dos Cajones. Horquillas de Patas

Mesa Auxiliar Natural. Patas de horquillas

Las notas de color se obtienen a través de los complementos y del uso de textiles como cojines, colchas y mantas que hagan contraste.

Manta Polar Roja con Flecos. Ideasdecasa

 

Es importante adaptar nuestra decoración a nuestros gustos y necesidades, sin olvidar conocer las tendencias y propuestas del mercado para dar un toque de moda.

La cocina, corazón de la casa, es cada vez un espacio más multifuncional que nos exige pensar en un lugar con alma donde comer, compartir, charlar e incluso trabajar.

Los elementos que antes se escondían, como los utensilios de cocina, ahora se colocan a la vista, casi como artículos de exposición. La madera en paredes y suelos en tonos claros que aportan luminosidad son una buena opción. Los azulejos con motivos geométricos, son una opción a tener en cuenta.

Ver 20 ideas de decoración con Bambú.

Ensaladera bandeja y azucarero de bambu. Ideasdecasa

Bandejas con estilo nórdico como la bandeja doble con patas plegable o la bandeja de pino natural con patas plegable, que sirve tanto para la cocina como para el comedor.

Bandeja Pino Natural con Patas Plegables. Ideasdecasa

Ponte manos a la obra,  crea espacios sostenibles, adaptados a tus necesidades y recursos. Y sobre todo, haz realidad tu sueño este año que acaba de comenzar.

 

¿Necesitas un regalo para llegar al corazón de tu madre?

¿Necesitas un regalo para llegar al corazón de tu madre?.

El primer domingo de mayo es el día de la madre. Da igual el momento que sea, ya sea porque se aproxima ese día o porque simplemente necesitas obsequiar a esa persona tan especial, en ideasdecasa encontrarás un montón de regalos para madres. Madres con gustos distintos, aquí te ofrecemos ideas de regalos para todas.
Regalos para madres y regalos para el día de la madre.

1.- Al estar en primavera, puedes obsequiar a tu madre con alegres y primaverales cojines.

cojin rectangular jerkane. Ideasdecasa

Cojin rectangular Ideasdecasa
2.- O regálale muebles bonitos para el jardín o la terraza. Así saldréis más al exterior, estamos en un lugar privilegiado lleno de luz y calor y hay que aprovecharlos. Conjuntos de sillas y mesa

Silla Ideasdecasa

3.- Juegos de sábanas con diseños divertidos como los de estas mariposas. Diseños con estilo oriental como este juego de sábanas o también en Funda Nórdica Jerkane en tonos pastel. Consigue una explosión de color tanto fuera como dentro de la casa.

Funda Nordica Jerkane

4.- Productos de bambu, ya sea para cualquier estancia de la casa, para el baño, para la cocina, para el salón… 20 ideas de casa con bambu

Ensaladera, bandeja y azucareo de bambu. Ideasdecasa
5.- Divertidas cestas de playa. Disponibles en diferentes diseños. Desde las más atrevidas como son las cestas de playa Montecarlo construidas con lentejuelas en color plata, blanco y oro. U otras algo más discretas, como las cestas de playa Tenerife o Cestas con flecos y alegres y vistosos colores.

Si aún necesitas más ideas, mira nuestro siguiente post: 5 Ideas para regalar el día de la madre

Cestas de playa Montecarlo

Cesta de Playa Flecos

Cesta de Playa Tenerife

Reportaje de Ideasdecasa hoy en laverdad.es

Hoy somos noticia en el diario digital La Verdad.

Hoy somos noticia en laverdad.es, además de un reportaje, entrevistan a nuestra directora Bárbara Hernández Romero, que explica qué fue lo que le llevó a emprender y hacia dónde dirige la empresa.

Desde Ideasdecasa nos alegramos por poder dar a conocer un poco más quiénes somos y nuestra razón de ser.

Agradecimiento a todos nuestros clientes que nos ayudan a avanzar.

La Verdad publica sobre Ideasdecasa

20 Ideas para Regalar esta Navidad

¿Todavía no has comprado los regalos de Navidad? ¿Estás dándole vueltas a la cabeza y no se te ocurre qué regalar?

En Ideasdecasa te damos 20 ideas para regalar esta Navidad, con las que puedes triunfar.

  1. Pijamas monísimos y muy cómodos. Pijamas suaves, pijamas originales. Porque estar calentito en casa no tiene precio. Calentito y con estilo, diseños alegres y juveniles que harán sentir a tu gente confort en el hogar. Pijamas para toda la familia y amigos, disponibles en distintas calidades y medidas.

pijama coralina chica

pijama chico

  1. Edredones nórdicos. Ahora que ha llegado el frio, puedes sorprender a la persona que quieres, regalando calidez, regalando confort. Regalale un estupendo edredón nórdico. Disponible en distintas calidades y medidas. Edredones de plumón, edredones de pluma, edredones de fibra. En distintos colores y tamaños. Edredon azul, edredones plumon

¿Quieres saber más sobre edredones?, lee ¿Qué Edredones Nórdicos me convienen?

Edredon nordico Ideasdecasa

Edredon nordico. Ideasdecasa

 

  1. Mantas Si no te quieres gastar tanto, y a la vez quieres quedar bien, regala una manta para sofá o viaje. Tejidos de coralina, tejidos polares que ayudan a acurrucarte en tu sofá y envolverte en un cálido confort. Colores de temporada como manta azul petróleo,Manta de sofa, manta viaje, manta polar.

 Manta Polar Naranja. Ideasdecasa

  1. Sábanas de Franela o de Coralina. Si a quien quieres obsequiar es una persona friolera, te sugerimos que le regales unas sábanas de franela o de coralina, si vive en una casa muy bien acondicionada y está a buena temperatura te sugerimos 50% algodón 50%Poliester o 100%algodón. Si a quién regalas es un niño, elige para él su personaje de dibujos más divertido, sábanas de La Patrulla Canina,  Juego de sábanas de MinnieSábanas franela, sábana bajera algodón

Sabana de Franela. Polo Polo. Ideasdecasa

Sabana coralina. Ideasdecasa

Si quieres saber más sobre sábanas y calidades, te sugerimos que leas ¿Qué es mejor para mi ropa de cama, tejidos de poliéster o de algodón?

 

 

  1. Fundas nórdicas juveniles. Si la persona a la que piensas obsequiar es sencilla, moderna, innovadora y alegre, te sugerimos que le regales una funda nórdica en alegres colores lisos. Colores como el fucsia y rosa, azules, grises en tono oscuro…Fundas nórdicas lisas. Si la funda nórdica es para los más pequeños de la familia, mira qué funda nórdica más original con diseño de gatos, o con un toque londinense como nuestro modelo de funda nordica London.

Funda Nordica Juvenil Celine. Funda Gatos

  1. Conjunto de cestos, para guardar los juguetes de los peques o incluso la ropa que hay que lavar. Set cestos Laundry, cestos de mimbre Prado, set pongotodo bambu

Cestos de Ropa Laundry Negro Ideasdecasa

Conjunto de Cestos de Mimbre. Ideasdecasa

  1. Muebles para el salón o dormitorio. Mueble auxiliar 4 cajones de color madera y blanco, que puede servir de mesilla en el dormitorio, o este mueble zapatero, diseño muy ikea, diseño limpio y minimalista. Zapatero con capacidad de hasta 18 pares de zapatos.

Mueble Auxiliar Ideasdecasa

  1. Conjunto de mesa y sillas. Si tu homenajeado tiene jardín, por qué no regalarle este conjunto de mesa y cuatro sillas, ideal para dar estilo y confort a su terraza o jardín. Set de mesa de cristal y 4 sillas

conjunto de mesa y sillas

  1. Percheros de pie, en diferentes diseños y precios.

Perchero de pie TREE NEGRO

  1. ¿Y si regalas un vaso portavelas metálico como el de la foto? Regalarás un portavelas original, consiguiendo dar un toque decorativo muy especial y romántico a la estancia.

Portavelas. Ideasdecasa

Portavelas blanco. Ideasdecasa

Portavelas. Ideasdecasa

  1. Mantel elegante y con estilo. Regala manteles con divertidos y alegres estampados. Estampados de manzanas, de flores, o incluso con motivos navideños.

Mantel. Ideasdecasa

Manteles. Ideasdecasa

Mantel Manzanas. Ideasdecasa

  1. Regalo un albornoz para todos los miembros de tu familia, disponible en todos los colores y todas las medidas.

Albornoz. Ideasdecasa

  1. Divertidos Cojines. Diseños minimalistas, diseños románticos, diseños divertidos como perros o gatos. Cojines para todos

Cojines baratos. Ideasdecasa

  1. Jarrón de cristal y flores. Mira qué jarrón más estiloso, su diseño abombado le dá un toque muy moderno y original. Compra margaritas o rosas rojas y regalale flores y este jarrón tan especial. ¡Triunfarás! Jarron de cristal abombado

Jarron Cristal. Ideasdecasa

  1. Felpudos con diseños monos. La entrada de la casa es un sitio especial de la casa. Sorprende a tus invitados con un original felpudo, como este con diseño de búhos. Ayuda a que entren a tu casa o la suya con una sonrisa. Felpudo de coco media Luna Hojas

Felpudo Buhos. Ideasdecasa

  1. Todo lo que se te ocurra de su equipo de futbol preferido. Si es del Real Madrid, una manta oficial del Real Madrid, o un juego de Sábanas, una caja de almuerzo y botella…

Manta Oficial Real Madrid

Manta Oficial Real Madrid. Ideasdecasa

  1. Frutero de metal original. Te proponemos fruteros metálicos en diseños modernos y con mucho estilo. ¡Regalarás glamour! Frutero metálico negro, frutero de acero Luna

Frutero metalico. Ideasdecasa

18. Bandejas de diferentes materiales y diseños.

Como esta bandeja de pino natural con patas plegables con diseño natural y sencillo.

Bandeja Pino Natural con patas plegables. Ideasdecasa

O incluso más sencilla esta otra bandeja doble, también con patas plegables.Bandeja Doble con patas plegables. Ideasdecasa

Bandeja. Ideasdecasa19. Bolsos artesanos

Bolso Artesanal. Ideasdecasa

20. Y como no, no puede faltar un último regalo y posiblemente el más importante. Regalale tu tiempo.

nesting o moda de quedarse en casa

 

Regalar es algo muy especial, disfruta mientras eliges el regalo que más ilusión le puede hacer y sorpréndele.  Si te va bien y quieres compartir tu experiencia, escríbenos.

 

Decora tu casa de Navidad

¡Ya llega la Navidad!

Llega ese momento del año que tanto esperamos, la Navidad. Una época que se vive aún con mucha más ilusión cuándo hay peques en casa,  y es que la magia que sienten ellos es contagiosa… ¿Por qué nos gusta la navidad?

Muchos son los motivos por los que deseamos que llegue:

Por los regalos

Regalos Navidad. Ideasdecasa

Por los dulces y comidas navideñas

Dulces y comidas. Ideasdecasa

Por estar más tiempo en familia, por tener días de vacaciones y de descanso, por pasar más tardes en casa (moda de quedarse en casa o nesting)

Navidad en casa. Ideasdecasa

 

 

Si todavía no lo has hecho, prepara ya tu carta a Papa Noel para evitar prisas de última hora. Si no te gusta ir corriendo de tienda en tienda, te invitamos a pasar por nuestra tienda online Ideasdecasa.net  y no tendrás que preocuparte de nada más.

Ideas de regalo, así como de ropa de cama como edredones, sábanas, mantas, cojines…No lo dejes para última hora porque las unidades son limitadas.

Mantel de Navidad de Ideasdecasa

Y a ti, ¿te gusta la Navidad? Deja tu opinión, ¡haznos un comentario!

 

Ideas para decorar tu casa pensando en la funcionalidad y confort

Ideas para decorar tu casa pensando en la funcionalidad y confort

A día de hoy tenemos la posibilidad de encontrar una gran cantidad de artículos fantásticos que nos ayudarán a decorar nuestro hogar u oficina con un toque diferente y muy exclusivo. Y es que no debemos olvidar que una buena decoración nos ayuda a renovar el ambiente, consiguiendo de esta forma liberarnos del estrés, y por supuesto disfrutando de una fantástica funcionalidad que cubrirá todas nuestras necesidades.

Empieza pensando en la funcionalidad y el confort

A la hora de cambiar la decoración de nuestro hogar, nuestro consejo es que empecéis pensando en la funcionalidad y en el confort. Es decir, debemos tener en cuenta que la ropa de cama, cortinas, cojines, muebles… que vamos a adquirir van a estar en nuestro hogar durante años, por lo que es importante que estemos totalmente convencidos de que van a contar con todas las características que necesitamos.

Esto puede variar considerablemente en función de los hábitos y gustos de cada familia, es decir, a algunos les gusta una decoración recargada, mientras que otros prefieren mantener todo lo más diáfano posible, manteniendo una decoración más minimalista.

En cualquier caso es primordial que en primer lugar tengamos muy claro lo que necesitamos para después ir dibujando y dándole el color que realmente nos gusta.

Por ejemplo, si nos centramos en el dormitorio, hay que prestarle especial atención a la cama, ya que de él va a depender nuestro descanso. Invertir en un buen colchón, en la ropa de cama (edredones, cojines, cortinas…) que nos haga sentir bien es invertir en calidad de vida, pero igualmente debemos pensar en los muebles, las cortinas, los estores, que deberán ser resistentes y den calidez y confort a la estancia.

Por ejemplo, al sofá hay que prestarle una atención muy especial, ya que de él va a depender en muchos casos nuestra comodidad. Invertir en un buen sofá es invertir en calidad de vida, pero igualmente debemos pensar en las mesas, sillas, que deberán ser resistentes y cómodas, así como los muebles que lo acompañan.

Lo mejor en estos casos es que acudáis directamente a un profesional como podéis encontrar en ideasdecasa, los cuales ponen a vuestra disposición más de 25 años de experiencia, buscando en todo momento la máxima funcionalidad y confort que todo cliente exige.

Dormitorio Ideasdecasa. Funcionalidad y Confort

Ahora es el momento de combinar adecuadamente con la estética

Pero por supuesto, cuando buscamos decorar nuestro hogar no sólo debemos pensar en la funcionalidad y confort, sino también en la estética, que nos puede ayudar a evadirnos y a sentirnos mucho mejor.

Aunque no siempre seamos conscientes de ello, a lo largo del día vamos acumulando gran cantidad de estrés y preocupaciones, pero si al llegar a casa nos encontramos un espacio donde desconectar y sentirnos mejor, gran parte de ese peso se va a quedar de puertas hacia afuera. Mirar por la estética y buscar consonancia y equilibrio nos va a beneficiar más de lo que te puedas imaginar, sobre todo a nivel emocional.

En la actualidad tenemos la posibilidad de encontrar todo tipo de muebles y todo artículo de decoración que combinan a la perfección con cualquiera de los estilos decorativos que más te gusten.

¿Con qué estancia vas a empezar a hacer ese cambio?, ¿por dónde empezamos?

 

¡Viste tu cama frente al frio!

Con el cambio de estación y la llegada del otoño, y también pronto el invierno apetece renovar el hogar. Estrena ropa de cama que te ayude a darle colorido y confort a tu dormitorio.

Estrena fundas nórdicas que te ayuden a soñar y envuelvete a ti y a los tuyos en la suavidad de las mejores mantas. Ahora, gracias a Internet, tienes la posibilidad de elegir tu ropa de cama y los complementos que necesitas para hacer frente al frío sin tener que salir de casa.

Os damos  4 ideas muy sencillas que te ayudarán a darle un toque cálido y diferente a tu dormitorio este otoño y también invierno.

¡Viste tu cama frente al frío!

Llega el frío y nos toca adaptar nuestro hogar a la nueva temporada de invierno. Una forma muy sencilla es simplemente renovando tu ropa de cama, moderniza con los colores de moda de esta temporada todo el textil que viste tu cama.

Para ello te proponemos renueves tus sábanas, tus colchas, tus fundas nórdicas, tus edredones, tus cojines, y por último tus mantas.

sabanas burrito blanco

Sábanas

Depende de la zona en la que vivas deberás renovar tus sábanas o ya sustituirlas por una funda nórdica con su nórdico encima. Si eres de las que vives por zonas todavía de temperaturas suaves. Renueva tus sábanas utilizando tejidos de mezcla de polyester y algodón, muy recomendables por su fácil planchado. Sábanas de marcas reconocidas como este juego de sabanas claro de luna Burrito Blanco en color beige, o si eres friolera éstas otras sábanas de franela de algodón o sábanas de coralina Dorvel de Burrito Blanco o de Trovador.

Juego de Sabana Coralina de Trovador

Si quieres renovar sin embargo la habitación de los peques, mira qué sábanas más divertidas con sus personajes más divertidos, patrulla canina o este juego de sábanas de Minnie

sabana patrulla canina

 

Fundas nórdicas y edredones nórdicos

¿Pasas frío por las noches? Si la respuesta es que si es señal de que es hora de vestir la cama con un buen edredón nórdico.  Y también un buen momento también para renovar la decoración del dormitorio con una bonita funda nórdica que inspire tus mejores sueños.

Viste tu cama frente al frio. Ideasdecasa

Las fundas nórdicas son muy prácticas, ya que impedirán que el relleno nórdico se salga y te permitirán hacer ese cambio en su diseño, y que parecerá un gran cambio en tu dormitorio.

A la hora de elegir tu funda nórdica, elige tejidos lavables y cómodos como el algodón, además si incluyen poliéster podrás plancharlas y durarán mucho más tiempo.

¡Elige el diseño que más vaya contigo! Mira esta variedad de colores de fundas nórdicas lisas, en 100% algodón tan moderno, además de muy fácil de combinar con el resto de la decoración del dormitorio como cortinas, cojines…

Si la cama va a ser la protagonista de tu dormitorio puedes darle más vida a tu funda nórdica. ¿Cómo? Jugando con sus estampados y creando originales composiciones con los diseños de los almohadones o los cojines. ¿Por qué no mezclar cuadros con rayas? Olvídate de los tópicos. Déjate llevar por lo que te hace sentir a gusto. A veces, romper tendencias te hará conseguir un espacio único y personal.

Si dudas en la selección de tu edredón nórdico lee ¿qué edredones nórdicos me convienen?

Cojines

¡Cuántos más, mejor! Sal de la monotonía y selecciona cojines de diferentes tamaños y de formas. Gracias a estos complementos puedes darle un punto colorido al dormitorio, como por ejemplo estos cojines, cojin mediterranean, cojín diseño letras, cojin diseño pluma, cojin diseño corazones, cojin diseño moto

Funda Cojin Mediterranean. Ideasdecasa

Mantas

Para dar contraste y colorido a tu cama no hay nada mejor que seleccionar una buena manta. Mantas ligeras de por ejemplo coralina añaden texturas y a vez calidez y confort. Escoge un color que combine o contraste. ¡Te encantará el resultado! Además, todo el mundo sabe que los momentos más entrañables del invierno se viven con una manta.

¿Quieres probarlas? Mira los colores de moda de este invierno, manta de coralina rosa palo, manta de coralina de azul petróleo, malva, morado

Manta coralina malva

Dale un aire nuevo a tu dormitorio y siéntete renovada este otoño invierno.

4 Consejos para cuidar tu Ropa de Cama

Conservar la ropa de cama y mantenerla en las mejores condiciones es algo muy sencillo que a la larga ayudará a tu bolsillo.

Si sigues estos pequeños consejos y cuidas tu ropa de cama, podrás conservarla durante muchos años:

Debes de tener en cuenta muchos factores, entre ellos qué tipo de tejido lo compone, además de cómo se lavan, almacenan y organizan. Para disfrutar de un buen descanso es fundamental limpieza y orden en toda tu ropa de cama.

 

Cojines. Ideasdecasa

Lo primero que debes hacer es elegir tejidos naturales

Lo ideal es escoger juegos de sábanas, fundas nórdicas, colchas o butís con un porcentaje alto de algodón. Los tejidos naturales favorecen la transpiración de la piel, reducen el riesgo de alergias; al no contener fibras sintéticas y no crean cargas eléctricas.

Además, se pueden encontrar tejidos naturales como la pluma y el plumón,  tejidos ecológicos; sin tratamientos químicos, que además de protegerte a ti, protegen al planeta.

 

Muy importante, lavar antes de usar

 

Por muy limpia que este cuando la compremos, hay que lavar la ropa antes de usarla, así eliminaremos cualquier tipo de residuo que proceda de su fabricación y en caso de que estén fabricados en algodón su tacto será más suave y elástico. Recuerda que la ropa de cama debes lavarla en agua para que desaparezcan bacterias y ácaros que puedan acumularse en la ropa. Además, si añadimos una taza de vinagre blanco en cada lavado evitarás usar suavizantes, un remedio natural más eficaz y ecológico.

 

Almacena y organiza adecuadamente

La sábanas, toallas o butis son muy importantes para la imagen de una casa. Su tejido, esponjosidad y colorido es fundamental para dar alegría a tu hogar. Aquí te damos algunas ideas para darle un toque nuevo a tu dormitorio. Si queremos mantenerla en buen estado, debemos almacenarla y organizarla bien. Lávala antes de guardar, no uses cajas de cartón y coloca saquitos de lavanda entre prenda y prenda. Además de evitar las polillas dejarás un rico aroma.

Ventila y perfuma

Antes de hacer la cama deja que las sábanas se aireen. Además de eliminar olores, también acabarás con la humedad y los ácaros. Además, también es bueno airear el colchón, retirando la sábana bajera y el protector de colchón.
Por último, introduce bolsitas perfumadas en el armario de la ropa blanca y la ropa de cama, y las toallas tendrán un olor fresco y agradable que te hará sentir bien.

Aquí te damos algunos consejos al realizar el cambio de armario.

Además, usa unas gotitas de aceites esenciales en la cama del dormitorioantes de dormir, para propiciar el sueño.